치매 초기증상 10가지 치매 자가진단 해보기
치매는 일반적으로 연령이 들어갈수록 발병이 쉬운 병입니다. 주로 65세 이상의 노인들에게서 많이 발생하며, 65세 이상인 사람들 중 약 10%이상이 치매를 경험한다고 알려져 있습니다.
치매는 조기에 발견하고 적절한 관리와 치료를 받는 것이 중요합니다. 오늘은 치매의 초기증상 10가지를 알려드릴테니 꼭 자가진단 해보시고 본인이나 가족 중 의심되는 사람이 있다면 꼭 전문 의료진과 상의해보셔야 합니다.
치매란
치매는 뇌 기능의 저하가 진행되는 것이 특징인 질환입니다. 주로 기억력, 사고력, 언어 능력, 판단력, 인지 능력 등을 영향을 받습니다. 치매는 진행되면서 일상 생활에 심각한 영향을 미치며, 환자의 일상적인 활동과 사회적 기능을 저하시킵니다.
치매는 다양한 형태가 있을 수 있으며, 그 중에서도 알츠하이머병이 가장 흔하게 나타나는 치매 형태입니다. 알츠하이머병은 뇌 내부의 이상한 단백질 덩어리가 형성되어 뇌세포의 손상을 일으키는 질환으로 알려져 있습니다.
치매의 원인은 아직 밝혀진 것은 아니지만, 연령, 유전적인 요인, 뇌 손상, 염증, 신경전달물질의 이상 등이 치매 발병에 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.
치매는 현재로서는 완전히 치료할 수 있는 방법이 없지만, 조기 발견과 적절한 관리, 치료를 통해 증상의 진행을 늦출 수 있습니다. 치매 환자와 가족은 의료진과 협력하여 적합한 관리 계획을 수립하고, 환자의 삶의 질을 개선하기 위해 지원과 도움을 받을 수 있습니다.
치매 초기증상 10가지
치매의 초기증상은 굉장히 다양합니다. 그 중에 일반적으로 나타나는 10가지에 대해 알려드릴테니 본인과 가족들 자가진단을 해보시기 바랍니다.
1. 기억력 저하
이전에 있었던 사건, 사람들의 이름, 중요한 일정 등을 기억하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 일상적인 일들을 잊어버리거나 반복적인 질문을 하는 경우가 있습니다.
2. 인지능력 감소
추상적인 사고나 계획을 세우는 능력이 저하될 수 있습니다. 예를 들어, 수학적인 문제를 해결하는 것이 어렵거나 일상 생활에서 일어나는 문제를 해결하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
3. 언어 문제
말이 더뎌지거나 말이 더 어려워질 수 있습니다. 말을 통해 자신의 생각을 제대로 전달하지 못하거나 단어를 찾기 어려워하는 경우가 있습니다.
4. 대상 인식 문제
가까운 사람들이나 일상적인 물건들을 인식하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 가족 구성원이나 친한 친구를 알아보지 못하거나 일상적인 물건의 용도를 알지 못하는 경우가 있습니다.
5. 시간과 장소의 혼동
현재 시간이나 장소를 헷갈릴 수 있습니다. 자신이 어디에 있는지 모르거나 현재 몇 시인지 파악하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.
6. 일상적인 과제 수행 능력 저하
일상적인 일들(빨래, 청소 등)을 수행하는 능력이 감소할 수 있습니다. 이전에 익숙하게 수행하던 일들을 제대로 처리하지 못하거나 순서를 혼동하는 경우가 있습니다.
7. 사회적인 변화
이전과 다른 사람들에 대한 태도나 행동의 변화가 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 이전에 친하게 지냈던 사람들과의 관계가 멀어지거나 사회적인 모임에 참여하지 않는 경우가 있습니다.
8. 감정 변화
감정의 변동이 심해지거나 감정을 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 갑작스러운 기분 변화나 감정의 억제, 감정을 표현하는 데 어려움을 겪는 경우가 있습니다.
9. 방향 감각 저하
길을 잃거나 길을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 익숙한 장소에서도 길을 잃는 경우가 있거나 자신이 있는 장소로 돌아오지 못하는 경우가 있습니다.
10. 일상적인 물건의 잘못된 사용
일상적인 물건들을 잘못 사용하거나 잘못된 위치에 놓을 수 있습니다. 예를 들어, 전자레인지에서 식품을 잘못 가열하거나 일상적으로 사용하는 물건을 잘못된 장소에 놓는 경우가 있습니다.
치매 자가진단
치매관련 자세한 정보는 아래의 링크(중앙치매센터)에서도 확인하실 수 있습니다.
중앙 치매센터 홈페이지에 있는 주관적 기억감퇴설문을 이용하면 인지저하 여부를 확인할 수 있습니다. 아래의 항목을 읽어보시고 예/아니오로 답하시기 바랍니다. 해당되는 항목이 6개 이상이라면, 신경과 전문의의 진료를 받아야 합니다.
- 자신의 기억력에 문제가 있다고 생각하십니까? (예/아니오)
- 자신의 기억력이 10년 전보다 나빠졌다고 생각하십니까? (예/아니오)
- 자신의 기억력이 같은 또래의 다른 사람들에 비해 나쁘다고 생각하십니까? (예/아니오)
- 기억력 저하로 인해 일상생활에 불편을 느끼십니까? (예/아니오)
- 최근에 일어난 일을 기억하는 것이 어렵습니까? (예/아니오)
- 며칠 전에 나눈 대화 내용을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 며칠 전에 한 약속을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 친한 사람의 이름을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 물건 둔 곳을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 이전에 비해 물건을 자주 잃어버립니까? (예/아니오)
- 집 근처에서 길을 잃은 적이 있습니까? (예/아니오)
- 가게에서 2~3가지 물건을 사려고 할 때 물건 이름을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 가스불이나 전기불 끄는 것을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
- 자주 사용하는 전화번호(자신 혹은 자녀의 집)을 기억하기 어렵습니까? (예/아니오)
스스로 자가진단 해보시고 6개 항목 이상에 해당되면 꼭 전문의 진료를 받아보시기 바랍니다.
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